คุณสามารถน้ำตาลไม่ „ผลัด”

บล็อกเกอร์และปัจจุบันได้ยินว่า น้ำตาลเป็นจริงแต่สำหรับคุณ แต่ประชาชนส่วนใหญ่ทำไม่ได้อย่างแท้จริงรู้จักเขาจึงถูกทำลาย… จริง ๆ คนส่วนใหญ่ไม่ถูกต้องเชื่อว่า เมื่อพวกเขากินกลูโคส พวกเขาอาจเพียงแค่สอนยากเกี่ยวกับที่หรือการยึดมั่นในเวลา เป็นเพียงแค่ „ละลายกลูโคสกินดังนั้น” สิ่งหนึ่ง… ดี แต่มุมมองนี้จะแน่นอนนำคุณในการโจมตีในฝังศพ

มันเป็นความจริงที่ไม่เพียงพอ การ „การเขียนขนม” -ที่เกิดขึ้น น้ำตาลสิ่งอันตรายภายในเนื้อเยื่อของร่างกายรวมทั้งหน้าที่ทางร่างกายเช่นขนมหวานที่ติดกาวปิดเช่นกันเป็นจริงจัง และจึงเกิดเจ็บป่วย อีกครั้ง ฉัน am จริงแน่นอนไม่ e g ระบุด้านล่างนี้ ที่เป็นจริงทำไมคุณดู…

ถ้าคุณเข้าใจว่าทำไมน้ำตาลในเด็กสำหรับคุณ และยัง คุณจะทำนองเดียวกัน ล้าง อะไรหวานในเนื้อเยื่อจากระบบร่างกายของคุณ ที่สาบานว่าจุด คุณแน่นอนจะพิจารณาความสุขคุยของ cinch อุปกรณ์กู๊ดดี้ โซดา ผลไม้น้ำ หรือแม้แต่เจลาโต้ หรือแม้แต่นอกจากนี้ ว่าคุณต้องการสอบถามเยาวชนของพิษนี้

ต่อไปนี้เป็นจริงเพียงแค่ไม่กี่จากเหตุผลว่า ขนมสามารถกำจัดคุณ…

ขนมหวานเพิ่มหมิ่นเหม่ ซึ่งสามารถนำมาเกี่ยวกับปัญหาหัวใจเมื่อคุณยังเลือดกระจายไขมันเหมือนทีมงานของเรามีจริงก่อนหน้าชาญในข้าวสาลี หรือธัญพืช นอกจากนี้ขนมที่นำไปสู่การปรับปรุงอย่างรุนแรงในระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ และอ.แพงเกินไปน้ำตาลในเลือดระดับองศานอนกว่า g n ในกายของคุณ ซึ่งต่อมาเริ่มมี swift ไม่จำเป็นตอนเก่าจากอวัยวะ ผิวชั้น ทางแยก และยังหลอดเลือดแดงที่เจริญเติบโต

ขนมหวานเพิ่มหมิ่นเหม่ ซึ่งสามารถนำมาเกี่ยวกับปัญหาหัวใจเมื่อคุณยังเลือดกระจายไขมัน

ว่าที่จริงโอเค ดีพอ มากซ้ำปริมาณการใช้จากขนมตลอดเวลาก่อให้เกิดโรคเบาหวานลักษณะ 2 การพิจารณาว่า คุณความเมื่อยล้าของตับอ่อน และความไวของอินซูลินด้วยเหตุนี้

และ ถ้าคุณต้องใช้เหตุผลมากว่ากลูโคสจะกำจัดคุณ: น้ำตาลลดความหลากหลายของเซลล์สีขาวของคุณ ที่ตระหนักอันตรายของคุณจากการติดเชื้อและทำการตั้งค่าที่เป็นประโยชน์ยิ่งสำหรับความก้าวหน้าของพวกเขาสำหรับเซลล์มะเร็ง

แนวโน้มน่ากลัว

แน่นอนคุณปัจจุบันเข้าใจว่า ขนมสร้างเนื้อเยื่อไขมัน และยัง ให้พวกเขาส่วนเกิน ว่างแคลอรี่ ด้วยไม่มีประโยชน์สุขภาพ

ให้ชัดเจนขึ้น: ถ้าผู้เชี่ยวชาญจะจริงคุยกลูโคสเท่าไรเจ็บร่างกายของคุณ แล้วผู้เชี่ยวชาญอย่าพูดคุยเกี่ยวกับไดรฟ์ข้อมูลขนาดเล็กจาก 5 กรัมน้ำตาลกลูโคส เข้าสู่ตัวเอง ด้วยรสชาติของน้ำผึ้งกับชาของคุณ… เปอร์เซ็นต์ดังกล่าวจากน้ำตาลอินทรีย์จริง ๆ ไม่มีปัญหา

ความเสียหายที่แท้จริงจะดำเนินการหากคุณมีสายรัดของ และดังนั้น ในเวลาเดียวกันบน 40-50 กรัมกลูโคสหรือแม้กระทั่งกระเป๋าจาก อุปกรณ์กู๊ดดี้ ที่ปอนด์กรัมน้ำตาลเอกสารกับ 35 +, หรือ pop ของคุณพร้อมกับสี่สิบห้ากรัมจากน้ำตาลหรือยิ่ง แม้สั่นของคุณถูกกล่าวหาว่า „สุขภาพดี” จากพื้นที่เขย่าร้าน ซึ่งมีน้ำตาลบ้า 80 กรัม

เนื่องจากน้ำเชื่อมผลไม้ทั้งที่พวกเขาทำใช้มีแน่นอน

เนื่องจากน้ำเชื่อมผลไม้ทั้งที่พวกเขาทำใช้มีแน่นอนเมื่อคุณเข้าใจว่าทำไมผัก ข้าวสาลี และยังหวานน้ำมันจะกำจัดคุณและครอบครัว คุณพิจารณามันจริงอาจจะมากดีกว่า ไม่ว่าคุณจะยังคง มีธัญพืช ขนมปัง เบเกิล ขนมปัง ขนมหวาน และยังประมวลผลพร้อมกับผักน้ำมัน หรือหันทอดอาหารจากร้านอาหารไปเอง

สังเกตภายใต้ตัวอย่างจริงของอาหาร อาจจะ โดยไม่ต้องคำนวณเที่ยวที่พวกเขาทำให้คุณอ้วนฝาก เบาหวาน โรคหัวใจ และโรคมะเร็ง…

ผลกระทบต่อต้านริ้วรอยยอดเยี่ยม:

ควร „มีสุขภาพดี และสมดุลอาหาร” ซึ่งทริกเกอร์ระบบร่างกายของคุณจะลดไขมันในร่างกายเพิ่มเติม

ฉันสามารถแน่นอนไม่ทราบจำนวนของโอกาสที่ป้อนครัวบ้านจากลูกค้า ที่จริงก็เลือกฉันสำหรับความเข้าใจอาหาร ตลอดจนเสร็จจริง โดยสิ่งที่ผมสังเกต …

เกือบทุกครั้งที่ฉันเห็นเธอ c s พื้นที่ครัวและตู้เย็นเต็มไป ด้วยรายการอาหาร ซึ่งพวกเขารู้สึกว่า พวกเขามี „สุขภาพดี และสมดุล” (หรือแม้แต่รายการอาหารที่แยบยล d s พวกเขาดำเนินการ Weis ว่า จะสมดุล), แต่มี Fettspeicherfallen เพียงสวมหน้ากากเป็นหลักจริง ๆ

ที่ไม่ใช่การสังเกตอาหารเช่นนี้:

  • Breadstuff ข้าวสาลีหรือธัญพืชทั้งหมด
  • ธัญพืชทั้งเมล็ด
  • ขนมปังธัญพืชทั้งหมด
  • นมถั่วเหลือง
  • เต้าหู้หรือ „เบอร์เกอร์ผัก”
  • สารสกัดจากส้ม
  • สารสกัดจากแอปเปิ้ล
  • นมขาดมันเนย